🥗 Góc Dinh Dưỡng – Thực Đơn Hằng Tuần Cho Bé Tại Hoa Kơ Nia

Menu

nguyenhoang374482@gmail.com 0935997090
Mục lục

    🥗 Góc Dinh Dưỡng – Thực Đơn Hằng Tuần Cho Bé Tại Hoa Kơ Nia

    Đảm bảo cho trẻ có một chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất là một trong những nhiệm vụ quan trọng hàng đầu của Trường Mầm non Hoa Kơ Nia – Buôn Đôn. Chính vì vậy, nhà trường luôn xây dựng thực đơn dinh dưỡng hằng tuần đa dạng, cân đối và phù hợp với lứa tuổi mầm non.

    📌 Thực đơn hằng tuần tại trường

    • Bữa sáng: Cháo thịt bằm, nui nấu gà, phở bò, bánh mì trứng…

    • Bữa trưa: Cơm trắng kèm món mặn (thịt kho trứng, cá sốt cà chua…), món xào (rau củ thập cẩm, đậu que xào thịt), canh rau xanh.

    • Bữa xế: Sữa tươi, sữa chua, bánh ngọt, chè hạt sen hoặc trái cây tươi theo mùa.

    Các món ăn được thay đổi linh hoạt mỗi ngày, đảm bảo đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng: bột đường, đạm, chất béo, vitamin & khoáng chất.

    🍎 Gợi ý cho phụ huynh tại nhà

    Để giúp bé phát triển khỏe mạnh, phụ huynh có thể tham khảo thêm:

    • Thêm rau xanh và trái cây tươi vào mỗi bữa ăn.

    • Hạn chế thức ăn nhanh, nước ngọt có gas.

    • Khuyến khích bé uống nhiều nước lọc và sữa.

    • Kết hợp cho bé vận động ngoài trời để hấp thụ vitamin D tự nhiên.

    🌈 Kết luận

    Với thực đơn được thiết kế khoa học, Mầm non Hoa Kơ Nia không chỉ giúp bé ăn ngon miệng mà còn đảm bảo bé có đủ năng lượng để học tập, vui chơi và phát triển toàn diện. Đồng thời, phụ huynh có thể kết hợp chế độ ăn tại nhà để hình thành cho con thói quen dinh dưỡng lành mạnh ngay từ nhỏ.

    Zalo
    Hotline Call me: 0935997090
    fb_mess